Composition
Victor nutrition 76% x2 : Carotte, Gingembre, Pomme
Emile nutrition 76% x2 : Céleri, Épinard, Persil, Pomme
Suzanne nutrition 100% x2 : Betterave, Carotte, Pomme
Les graines de chia
Les graines de chia sont un super-aliment rempli de nutriments bénéfiques pour la santé. L'idéal serait de consommer au moins 30g de graines de chia par jour.
Une cure ByJardin de 6x25cl apporte 24g de graines de chia (4g par bouteille 25cl).
Une cure ByJardin de 6x50cl apporte 48g de graines de chia (8g par bouteille 50cl)
La spiruline
Selon les effets recherchés, la dose de spiruline à consommer pouvant être proposée de la manière suivante selon les consommateurs désignés :
- Un sportif à l'approche d’une compétition a besoin d'une dose plus importante que la moyenne. Il peut augmenter ses doses quotidiennes jusqu'à 10g (voir 20g)
- Une personne bien portant a besoin de 3g/jour (5g/jour en cas de fatigue ou de maladie)
- Une femme enceinte pourra consommer 5g/ jour
- Un enfant a seulement besoin de 2g à 4 g/ jour
- En accompagnement minceur : 1g/ jour
- Pour une utilisation thérapeutique (diabète, hypercholestérolémie ...) : 5g/ jour en trois prises
Fréquence de consommation : celle-ci peut être prise quotidiennement tout au long de l’année (pour se sentir en forme et renforcer ses défenses immunitaires) ou sous forme de cures d’un ou deux mois. Ces cures seront bénéfiques durant les intersaisons, moment de l’année ou l’organisme est particulièrement vulnérable et affaibli.
Une cure ByJardin de 6x25cl apporte 15g de spiruline (2,5g par bouteille 25cl)
Une cure ByJardin de 6x50cl apporte 30g de spiruline (5g par bouteille 50cl)