Suzanne Nutrition 76% légumes

€8,00

DYNAMISANT, PURIFIANT, PROTECTEUR

36 kcal et 6,7 g de sucres simples naturels pour 100ml.

Riche en : Vitamine A.

Source de : potassium.

Nos assemblages produits sur commande sont à consommer dans les 5 jours après réception.

25cl50cl
Sans fibresAvec fibres
NatureSpirulineGraines de chiaSpiruline et Graines de chia

Livraison colis réfrigéré (T°< +6°C) en 24h à 9,90€, offerte dès 55€ d’achat.

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  • Description
  • Valeurs Nutritionnelles
  • Apports nutritionnels
  • Conseils Nutrition

L'élégante Suzanne Nutrition !

Notes de dégustation

Suzanne Nutrition a deux cartes maîtresses, la betterave et la carotte : la betterave aide à faciliter la digestion et apporte en plus son arme secrète, la bétaïne, agent protecteur du foie et des vaisseaux. Quant à la carotte riche en Bêta carotène, elle apporte un éclat unique au teint ainsi qu’une bonne dose d’anti-oxydants.


La douce pomme Royal Gala généreusement présente, contribue au travail de purification de ce cocktail vitaminé grâce aux fibres solubles qu’elle contient.

Composition de Suzanne Nutrition

Carotte, Betterave, Pomme et Citron.

Gamme "Nutrition"

Une alliance unique de légumes

Bienfaits de la gamme "Nutrition" : 

  1.  Riche proportion en légumes : Entre 76% et 100% de légumes dans chaque recette, saveur très prononcée d’un duo ou d’un trio de légumes savamment dosés les uns par rapport aux autres,
  2.  Apports élevés en vitamines et en minéraux, disponibles pour l’organisme en particulier : la vitamine K, B9, C et la provitamine A qu’est le Bêta carotène procurant des bienfaits santé décuplés,
  3. Naturellement peu sucrés, voire pauvres en sucres (moins de 5g/100ml) pour la plupart.

Redécouvrez le gout des vrais légumes, ces héros, sans artifice, et prenez soin de vous.   

Valeurs nutritionnelles pour 100ml

Suzanne Nutrition 76% de légumes

Carotte(56%), Betterave(20%), Pomme(20%) et Citron(4%).

Energie : 152 Kj / 36 Kcal

Matières grasses < 0,5 g 

Dont acides gras saturés < 0,1 g

Glucides : 7,7 g

Dont sucres : 6,7 g

Protéines : 0,6 g

Sel : 0,1 g

Fibres alimentaires : < 0,5g OU = 1,6 g

Allergènes : traces éventuelles de Céleri

Suzanne Nutrition 76% de légumes avec Spiruline

Carotte(56%), Betterave(20%), Pomme(20%) et Citron(4%).

Energie : 177 Kj / 42 Kcal

Matières grasses < 0,5 g 

Dont acides gras saturés < 0,1 g

Glucides : 8,2 g

Dont sucres : 7 g

Protéines : 1,3 g

Sel : 0,13 g

Fibres alimentaires : < 0,5g

Allergènes : traces éventuelles de Céleri

Suzanne Nutrition 76% de légumes avec Graines de chia

Carotte(56%), Betterave(20%), Pomme(20%) et Citron(4%).

Energie : 466 Kj / 107 Kcal

Matières grasses : 5 g 

Dont acides gras saturés : 0,6 g

Glucides : 8,7 g

Dont sucres : 6,5 g

Protéines : 3,7 g

Sel : 0,1 g

Fibres alimentaires : 5,8 g

Allergènes : traces éventuelles de Céleri

Suzanne Nutrition 76% de légumes avec Spiruline et Graines de chia

Carotte(56%), Betterave(20%), Pomme(20%) et Citron(4%).

Energie : 469 Kj / 113 Kcal

Matières grasses : 5,2 g 

Dont acides gras saturés : 0,6 g

Glucides : 8,9 g

Dont sucres : 6,6 g

Protéines : 4,4 g

Sel : 0,13 g

Fibres alimentaires : 5,9 g

Allergènes : traces éventuelles de Céleri

Pour en savoir plus / Le coin Nutrition

Apports nutritionnels de Suzanne Nutrition

25cl de Suzanne représentent :

  • 2 des 5 portions de fruits et légumes qu’il est recommandé de consommer quotidiennement,*
  • 1/4 des apports conseillés en sucres (hors lactose et galactose) par jour.**

*https://www.mangerbouger.fr/Les-recommandations/Augmenter/Les-fruits-et-legumes

**pour un individu ayant besoin de 2000 kcal/j


Nous vous conseillons de compléter par des légumes et fruits entiers, crus, variés, BIO. À consommer avec la peau si elle est comestible. Afin d’obtenir les apports en fibres, essentiels à une flore intestinale équilibrée et un transit optimal.


L'élégante Suzanne Nutrition est aussi une source intéressante :

  • de vitamine B9 qui active notre métabolisme, notamment la production des globules rouges et la synthèse
  • de l’ADN (très importante dans la genèse de nouveaux petits êtres humains),
  • de potassium, qui participe au bon fonctionnement du système nerveux et musculaire et qui aide aussi à lutter contre l’hypertension, en favorisant une bonne fonction rénale.

Conseils d'accompagnements

L’absorption du Bêta-carotène dépend des individus et aussi de la teneur en lipides de notre alimentation. Sa transformation et son assimilation seront améliorées par une alimentation comportant des matières grasses, la vitamine A étant une vitamine liposoluble. Privilégiez de bonnes matières grasses, c’est-à-dire de préférence végétales ou si animales, les moins grasses possible :

  • Comme encas / goûter : accompagné d’un morceau de fromage de chèvre ou de brebis (30g) ou une poignée d’oléagineux (environ 25-30 amandes, noix, noisettes)
  • Au déjeuner :
        - En complément d’un Poke Bowl d’inspiration hawaïenne : combinaison d’une céréale (riz, sarrasin, quinoa, boulgour) ou d’une légumineuse (lentilles, pois chiche), d’un avocat, et d’un poisson gras riche en Omega 3 (saumon, maquereaux ou sardines) avec un zest de citron
        - Avec une viande maigre et des légumes verts parfaitement grillés 

Allergènes, contre-indication et effets indésirables

Allergènes : traces éventuelles de céleri