Émile Nutrition 76% légumes

€8,00

PURIFIANT

25 kcal et 3,3g de sucres simples naturels pour 100ml.

Riche en : vitamines K et B9.

Source de : protéines, potassium, manganèse et vitamine C et A.

Nos assemblages produits sur commande sont à consommer dans les 5 jours après réception.

25cl50cl
Sans fibresAvec fibres
NatureSpirulinGraines de chiaSpiruline et Graines de chia

Livraison colis réfrigéré (T°< +6°C) en 24h à 9,90€, offerte dès 55€ d’achat.

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  • Description
  • Valeurs Nutritionnelles
  • Apports nutritionnels
  • Conseils Nutrition

Le franc Émile Nutrition 

Notes de dégustation

Emile a une forte personnalité à trois facettes : le charisme de savoureuses branches de céleri, la force d’une généreuse dose d’épinards et le dynamisme de la pomme Granny Smith.


Ces trois ingrédients phare ont mis en commun leur Potassium participant ainsi au bon fonctionnement de notre système nerveux et de nos muscles. Ils stimulent aussi la fonction rénale, agissant sur l’hypertension. Leur apport non négligeable en vitamine B9 active notre métabolisme, et notamment la production de nouvelles cellules comme les globules rouges, permettant d’éviter certaines formes d’anémies.


L’épinard regorge enfin de vitamine K, qui participe à la fois à la bonne coagulation de notre sang mais également à la consolidation de nos os.


Composition d'Émile Nutrition

Céleri-branche, Epinard, Pomme Granny Smith et Citron.

Gamme "Nutrition"

Une alliance unique de légumes

Bienfaits de la gamme "Nutrition" : 

  1.  Riche proportion en légumes : Entre 76% et 100% de légumes dans chaque recette, saveur très prononcée d’un duo ou d’un trio de légumes savamment dosés les uns par rapport aux autres,
  2.  Apports élevés en vitamines et en minéraux, disponibles pour l’organisme en particulier : la vitamine K, B9, C et la provitamine A qu’est le Bêta carotène procurant des bienfaits santé décuplés,
  3. Naturellement peu sucrés, voire pauvres en sucres (moins de 5g/100ml) pour la plupart.

Redécouvrez le gout des vrais légumes, ces héros, sans artifice, et prenez soin de vous.   

Valeurs nutritionnelles pour 100ml

Émile Nutrition 76% de légumes

Céleri (54,24%), Épinard (21,71%), Pomme (20%), Citron (4%)

Energie : 115 Kj / 27 Kcal

Matières grasses < 0,5 g 

Dont acides gras saturés < 0,1 g

Glucides : 4,8 g

Dont sucres : 2,9 g

Protéines : 1 g
Sel : 0,15 g
Fibres < 0,5 g ou 2,1 g
Allergènes : Céleri

Émile Nutrition 76% de légumes avec Spiruline

Céleri (53,75%), Épinard (21,49%), Pomme (19,80%), Citron (3,96%), Spiruline (1%)

Energie : 132 Kj / 31 Kcal

Matières grasses < 0,5 g 

Dont acides gras saturés < 0,1 g

Glucides : 5 g

Dont sucres : 2,9 g

Protéines : 1,6 g
Sel : 0,17 g
Fibres < 0,5 g ou 2,1 g
Allergènes : Céleri

Émile Nutrition 76% de légumes avec Graines de chia

Céleri (46,69%), Épinard (18,67%), Pomme (17,20%), Graines de chia (14%), Citron (3,44%)

Energie : 405 Kj / 97 Kcal

Matières grasses : 5,1 g 

Dont acides gras saturés : 0,6 g

Glucides : 5,7 g

Dont sucres : 2,7 g

Protéines : 4,1 g
Sel : 0,14 g
Fibres : 5,9 g ou 7,5 g
Allergènes : Céleri

Émile Nutrition 76% de légumes avec Spiruline et Graines de chia

Céleri (46,15%), Épinard (18,45%), Pomme (17%), Graines de chia (14%), Citron (3,40%), Spiruline (1%)

Energie : 431 Kj / 104 Kcal

Matières grasses : 5,3 g 

Dont acides gras saturés : 0,6 g

Glucides : 6 g

Dont sucres : 2,8 g

Protéines : 4,8 g
Sel : 0,17 g
Fibres : 6,1 g ou 7,7 g
Allergènes : Céleri

Pour en savoir plus / Le coin Nutrition

Apports nutritionnels d'Émile Nutrition

25cl d'Émile Nutrition représentent :

  • 2 des 5 portions de fruits et légumes qu’il est recommandé de consommer quotidiennement,*
  • 1/5 des apports conseillés en sucres (hors lactose et galactose) par jour.**

*https://www.mangerbouger.fr/Les-recommandations/Augmenter/Les-fruits-et-legumes

**pour un individu ayant besoin de 2000 kcal/j


Le goût très acidulé des pommes Granny Smith est dû à son contenu en acide malique : celui-ci favorise la récupération après l’effort et aide le foie à se débarrasser des toxines (métaux lourds) qui s’y accumulent naturellement.


Émile Nutrition est aussi une source intéressante :

  • De vitamine C, qui en plus de son utilité dans la synthèse du collagène* est également essentielle pour fixer le Fer et transformer la vitamine D captée en forme active,
  • D’anti-oxydants sous la forme de caroténoïdes comme la lutéine et la zéaxanthine ainsi qu’un peu de Bêta carotène grâce aux épinards principalement,
  • D’un peu de Calcium, bien qu’ils ne participent qu’un tout petit peu à la couverture de nos besoins journaliers, la source essentielle étant les produits laitiers.

*Le collagène est une protéine de structure, très présente dans le corps humain, qui procure élasticité et résistance à notre peau, à nos os, muscles, articulations. Sa production a tendance à diminuer avec l’âge de manière naturelle. Les aliments riches en vitamine C interviennent dans sa production par notre organisme.

LE CONSEIL DE JULIE, NOTRE EXPERTE EN NUTRITION

Pour qui

  • Les personnes cherchant à stimuler le processus naturel de détoxification de leur foie, du fait des propriétés diurétiques et purifiante du céleri et des épinards,
  • Celles et ceux qui surveillent leur ligne puisque ces légumes ont un faible apport caloriquemais qui cherchent un assemblage également rassasiant et énergétique,
  • Les personnes ayant besoin de renforcer la solidité de leurs os, grâce au combiné vitamine K /Calcium (personnes âgées à risque d’ostéoporose, femmes ménopausées),
  • Celles et ceux qui souhaitent un apport supplémentaire ponctuel en vitamine B9.

La vitamine B9 également appelée acide folique ou folates est particulièrement précieuse en période de préconception et conception puisqu’elle contribue à la synthèse de l’ADN et permet d’éviter des malformations du fœtus en particulier au niveau du tube neural.

Quand

  • Après un repas copieux, pour une séquence Elimination, on aide son corps à mieux digérer grâce aux pouvoirs de stimulation du transit du céleri et des épinards,
  • En collation à tout moment de la journée, quand on a une grande soif et une petite faim,
  • Après une séance de sport intense, pour se réhydrater et éliminer le trop plein d’acide lactique naturellement produit par l’activité de nos muscles en favorisant l'élimination des déchets grâce aux propriétés diurétiques de nos 2 stars de légumes verts,
  • En complément d’un repas équilibré, en faisant attention aux apports journaliers conseillés en sucres (25cl d’Emile en couvrent déjà 1/5e).

Allergènes, contre-indication et effets indésirables

Allergènes : traces éventuelles de céleri