Suzanne Nutrition 76% DE légumes
- Description
- Valeurs Nutritionnelles
- Apports nutritionnels
- Conseils Nutrition
Composition de Suzanne Nutrition :
Notes de dégustation :
Suzanne Nutrition se définit par la rondeur de la betterave piquée d'un zeste de citron.
Initiez votre quête de pureté intérieure grâce à une délicieuse dégustation énergétique naturelle.
Goût exacerbé, alliance étonnante, unique intensité, dosage parfait, concentration de bienfaits, saveurs de légumes prononcées.
Redécouvrez le goût des vrais légumes, ces héros, sans artifice !
Description de la Gamme "Nutrition" :
Bienfaits de la gamme "Nutrition" :
- Riche proportion en légumes : Entre 76% et 100% de légumes dans chaque recette, saveur très prononcée d’un duo ou d’un trio de légumes savamment dosés les uns par rapport aux autres,
- Apports élevés en vitamines et en minéraux, disponibles pour l’organisme en particulier : la vitamine K, B9, C et la provitamine A qu’est le Bêta carotène procurant des bienfaits santé décuplés,
- Naturellement peu sucrés, voire pauvres en sucres (moins de 5g/100ml) pour la plupart.
Valeurs nutritionnelles pour 100ml
Suzanne Nutrition 76% de légumes
Energie : 152 Kj / 36 Kcal
Matières grasses < 0,5 g
Dont acides gras saturés < 0,1 g
Glucides : 7,7 g
Dont sucres : 6,7 g
Protéines : 0,6 g
Sel : 0,1 g
Fibres alimentaires : < 0,5g OU = 1,6 g
Allergènes : traces éventuelles de Céleri
Suzanne Nutrition 76% de légumes avec Spiruline
Energie : 177 Kj / 42 Kcal
Matières grasses < 0,5 g
Dont acides gras saturés < 0,1 g
Glucides : 8,2 g
Dont sucres : 7 g
Protéines : 1,3 g
Sel : 0,13 g
Fibres alimentaires : < 0,5g
Allergènes : traces éventuelles de Céleri
Suzanne Nutrition 76% de légumes avec Graines de chia
Energie : 466 Kj / 107 Kcal
Matières grasses : 5 g
Dont acides gras saturés : 0,6 g
Glucides : 8,7 g
Dont sucres : 6,5 g
Protéines : 3,7 g
Sel : 0,1 g
Fibres alimentaires : 5,8 g
Allergènes : traces éventuelles de Céleri
Suzanne Nutrition 76% de légumes avec Spiruline et Graines de chia
Energie : 469 Kj / 113 Kcal
Matières grasses : 5,2 g
Dont acides gras saturés : 0,6 g
Glucides : 8,9 g
Dont sucres : 6,6 g
Protéines : 4,4 g
Sel : 0,13 g
Fibres alimentaires : 5,9 g
Allergènes : traces éventuelles de Céleri
Apports nutritionnels de Suzanne Nutrition
25cl de Suzanne représentent :
- 2 des 5 portions de fruits et légumes qu’il est recommandé de consommer quotidiennement,*
- 1/4 des apports conseillés en sucres (hors lactose et galactose) par jour.**
*https://www.mangerbouger.fr/Les-recommandations/Augmenter/Les-fruits-et-legumes
**pour un individu ayant besoin de 2000 kcal/j
L'élégante Suzanne Nutrition est aussi une source intéressante :
- de vitamine B9 qui active notre métabolisme, notamment la production des globules rouges et la synthèse
- de l’ADN (très importante dans la genèse de nouveaux petits êtres humains),
- de potassium, qui participe au bon fonctionnement du système nerveux et musculaire et qui aide aussi à lutter contre l’hypertension, en favorisant une bonne fonction rénale.
Conseils d'accompagnements
- Comme encas / goûter : accompagné d’un morceau de fromage de chèvre ou de brebis (30g) ou une poignée d’oléagineux (environ 25-30 amandes, noix, noisettes)
- Au déjeuner :
- En complément d’un Poke Bowl d’inspiration hawaïenne : combinaison d’une céréale (riz, sarrasin, quinoa, boulgour) ou d’une légumineuse (lentilles, pois chiche), d’un avocat, et d’un poisson gras riche en Omega 3 (saumon, maquereaux ou sardines) avec un zest de citron
- Avec une viande maigre et des légumes verts parfaitement grillés