Magazine : Au Jardin avec Benoît
Végétarisme et carences : quels dangers ?
Peut-on se passer de viande et de poisson sans avoir de carences ? La réponse est oui, à condition de bien équilibrer ses repas. Un régime végétarien équilibré apporte à...
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Les 7 raisons de boire des jus de légumes
Nos corps ont besoin d’un apport calorique quotidien plus ou moins important, en fonction de nos sexes, âges, corpulences et dépenses physiques quotidiennes... L’impact de l’alimentation sur notre santé est...
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